Les fraises ne sont pas seulement délicieuses, elles sont aussi bonnes pour la santé. Elles sont l’un des fruits les plus sains que l’on puisse manger. Les baies contiennent des antioxydants, des fibres, de l’acide folique et plus de vitamine C que n’importe quelle autre baie. Elles contiennent également beaucoup d’eau, ce qui explique qu’elles soient si juteuses. Les fraises sont également pauvres en calories et ne contiennent pas de matières grasses.